Herzlich willkommen!
Ich bin Anne Glieden, systemische Therapeutin mit Praxis in Berlin-Neukölln. Seit einigen Jahren liegt mein Fokus auf der Arbeit mit Paaren, aber auch Einzelpersonen sind in meiner Praxis immer herzlich willkommen.
Wie ich Euch helfen möchte
Vermutlich kennen wir alle den Punkt im Leben, an dem wir uns in einer Sackgasse befinden und in unserer persönlichen Entwicklung nicht mehr voranzukommen. Es können Beziehungskrisen auftreten, in denen beispielsweise die Kommunikation nicht mehr gelingt oder wir uns in der Beziehung alleine fühlen. Es kann sein, dass wir mit unserer aktuellen Lebenssituation unzufrieden sind, unsere Berufswahl in Frage stellen oder in einem Konflikt mit einer nahestehenden Person stehen.
In solchen Situationen kann eine therapeutische Unterstützung uns helfen, destruktive Gedankenschleifen zu durchbrechen, unsere Gefühle und Gedanken besser zu verstehen und uns aus eingefahrenen Mustern zu lösen und Veränderung anzustoßen.
Ich biete Euch meine Unterstützung auf dem Weg raus aus dieser negativen Spirale an. Gemeinsam definieren wir Ziele und entwickeln individuelle und lebensnahe Lösungen.
Ein sicherer Raum, in dem Ihr Euch gesehen und verstanden fühlt, bildet die Grundlage für eine wirkungsvolle Therapie oder Beratung. Die Beratung findet auf Augenhöhe, in Eurem Tempo und in einer vertrauensvollen Atmosphäre statt, damit alle Themen ansprechbar sind, ohne dass diese bewertet, belächelt oder kritisiert werden.
Die Therapiearbeit erfordert Deine aktive Mitarbeit, Offenheit und die Bereitschaft, auch in schwierigen Momenten nicht aufzugeben. Ich begleite Dich dabei, unangenehmen Gefühlen und Gedanken Raum zu geben, um langfristige positive Veränderungen zu erreichen. Gemeinsam werden wir das schaffen!
Wenn du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtest, melde Dich gerne bei mir.
Meine Therapie-Angebote
Systemische Therapie
Die systemische Therapie betrachtet nicht nur individuelle Herausforderungen und Probleme, sondern auch die Auswirkungen unserer Beziehungen und unseres sozialen Umfelds. Sie untersucht, wie unsere Interaktionen mit anderen Menschen, sei es in der Familie, unter Freunden oder Kollegen, unser Verhalten, unsere Einstellungen und unsere Gedanken beeinflussen können. Durch die Analyse von Mustern und Dynamiken in unserem sozialen Umfeld können wir ein besseres Verständnis dafür entwickeln, wie wir mit unseren Problemen umgehen und Lösungswege finden können.
Sowohl in der Paartherapie als auch in der Einzeltherapie starten wir mit einem Kennenlerngespräch, in dem wir schauen, ob die „Chemie“ zwischen uns stimmt, was Euer Anliegen für den Therapieprozess ist und wie ich Euch dabei unterstützen kann.
Meine Beratung richtet sich an homosexuelle, heterosexuelle, polyamore, offenen/nicht-monogame etc. Beziehungs- und Liebesformen. Alle Menschen haben ähnliche Themen und Konflikte, egal welche vielfältigen Lebensweisen und Formen sexueller Identität/Orientierung gelebt werden.
Ich unterliege der Schweigepflicht und halte mich an die therapeutischen und ethischen Richtlinien der DGSF.
Wenn du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtest, melde Dich gerne bei mir.