Die systemische Beratung richtet ihr Augenmerk auf das Netzwerk von Beziehungen, in dem jede/r Einzelne eingebunden ist. Die Lebenserfahrungen, die wir im Verlauf unseres Lebens machen, prägen unsere Identität. Manche dieser Erfahrungen verdichten sich zu Mustern von Emotionen, Verhalten und Glaubenssätzen. Diese Muster können uns einschränken und belasten, und sie können unseren Blick auf unsere tatsächlichen Potenziale und Chancen trüben.
Die systemische Beratung unterstützt dabei, diese erworbenen Muster aufzudecken und kritisch zu betrachten. Auf diese Weise eröffnen sich neue Perspektiven und Handlungsoptionen, was dazu führen kann, dass sich die Beziehung zu uns selbst und zu unserem Umfeld verändert. Ein grundlegendes Prinzip der systemischen Beratung besagt, dass jedes Problem einen tieferen Sinn hat. Es signalisiert, dass Veränderung notwendig ist.
Habt Ihr Fragen? Dann freue ich mich über eine Nachricht!
Mögliche Themen für eine Einzeltherapie
-
Beziehungsprobleme und Konflikte
-
Identitätsfragen und Selbstfindung
-
Probleme am Arbeitsplatz oder im Studium
-
Lebensübergänge und Veränderungen
-
Familiäre Probleme und Beziehungsdynamiken
-
Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung
-
Stressmanagement und Work-Life-Balance
-
Sexuelle Probleme und sexuelle Identität
Diese Liste ist keineswegs abschließend und dient nur als Anhaltspunkt. Jeder Mensch bringt seine individuellen Themen und Herausforderungen in die Therapie ein.
Warum eine systemische Einzeltherapie wählen?
Systemische Einzeltherapie kann Menschen dabei unterstützen, sich selbst besser kennenzulernen, ihre Wertvorstellungen zu klären und ihre Identität zu entwickeln.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, Lösungen für seine belastenden Themen und Probleme zu finden und Antworten auf seine Fragen zu erhalten. Als Therapeutin stehe ich Dir unterstützend zur Seite und richte den Fokus auf Deine Ressourcen, Stärken und Fähigkeiten.
Sowohl in der Paartherapie als auch in der Einzeltherapie starten wir mit einem Kennenlerngespräch, in dem wir schauen, ob die „Chemie“ zwischen uns stimmt, was Euer Anliegen für den Therapieprozess ist und wie ich Euch dabei unterstützen kann.
Ich unterliege der Schweigepflicht und halte mich an die therapeutischen und ethischen Richtlinien der DGSF.
Hast Du noch Fragen oder möchtest einen Termin? Melde Dich gerne bei mir!